CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA TẠI NHÀ HIỆU QUẢ

Có những có làn da đẹp mà ai cũng ao ước, có phải do dùng mỹ phẩm đắt tiền? Có phải do người ta có điều kiện? Có phải càng nhiều sản phẩm dưỡng càng tốt?

Nhưng nhiều lúc mình mua nhiều sản phầm tốt thật tốt nhưng da vẫn xấu xí, và không cải thiện được tí nào…

Vậy vấn đề là do đâu? Vấn đề là do cách chăm sóc đúng và cách lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với tính chất riêng của mỗi làn da. Không hẳn mỹ phẩm càng mắc tiền càng hiệu quả đâu nhé!

Ở phần này CC Clinic sẽ hướng dẫn các chị các bước chăm sóc da chuẩn và những lưu ý trong chăm sóc da.

BUỔI SÁNG

  1. Bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt. Đây là bước quan trọng, không thể thiếu, nếu làn da không sạch không những không đạt được hiệu quả dưỡng da mà còn khiến da tồi tệ hơn. Các vấn đề về da chúng ta thường gặp như mụn, sạm da, da không đều màu, lỗ chân lông to… đều bắt nguồn từ việc da không sạch
  2. Nước hoa hồng: sẽ lấy đi hết những vết bẩn còn sót lại, giúp cân bằng độ ẩm cho da, tăng hiệu quả kem dưỡng.
  3. Tinh chất đặc trị là bước giải quyết các vấn đề về da đang gặp phải như làm trắng, trị mụn, trị thâm, nám… Các sản phẩm bước này rất nhiều loại, đa dạng, chủ yếu dựa trên nhu cầu của mỗi người. Loại căn bản nhất là serum, essence… Nếu làn da chúng ta khỏe thì có thể không cần bước này. Thoa 1-3 phút cho sản phẩm thẩm thấu để tiếp tục bước tiếp theo.
  4. Dưỡng ẩm ngày: Nhiệm vụ chính của dưỡng là giữ nước lại trên da, cân bằng lượng nước và dầu cần có trên lớp biểu bì. Bảo vệ da khỏi tác động môi trường, khi da được dưỡng da sẽ có độ đàn hồi tốt và quá trình lão hóa chậm hơn. Có rất nhiều loại dưỡng phù hợp với từng loại da khác nhau. Các tên theo mức độ dưỡng ẩm Gel – Lotion – Emulsifier – Cream – Ointments.

Chúng ta thoa kem dưỡng và để thấm khô khoảng 5-10 phút, và đến bước tiếp theo

  1. Lớp bảo vệ: Đây là một bước quan trọng cuối cùng trong công cuộc chăm sóc da, nhưng lại bị nhiều người bỏ quên nhất: Chống nắng. Nếu bạn chăm chút thực hiện các bước chăm sóc trên nhưng bỏ qua bước này thì xem như công sức chúng ta bị đổ bể. Bạn nên dùng kem chống nắng hàng ngày,bất kể bạn đi ra ngoài hay ở nhà.Tia UV tác động da mặt trên nhiều phương diện, khiến da lão hóa sớm cho đến ung thư da, da bị phát ban, chứng tăng sắc tố da, sạm da… Kem chống nắng có tác dụng ngăn chặn tia UV, làm chậm quá trình lão hóa da, tránh các vấn đề như đen da, sạm, đồi mồi, nám….

Bạn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15-20 phút để có thể phát huy tối đa tác dụng.

Lưu ý: Bước 4 và 5 không thể tách rời. Bạn bắt buộc phải sử dụng dưỡng trước khi dùng kem chống nắng, để bảo vệ làn da mình từ bên trong, và không để kem chống nắng tiếp xúc trực tiếp lên da. Kem chống nắng sẽ bảo vệ da từ bên ngoài. Bạn nên chú ý thời gian sử dụng giữa các bước để các sản phẩm không bị trộn lẫn vào nhau, dễ bị lên mụn nhé.

Middle-aged woman in bathroom looking at mirror

BUỔI TRƯA

  1. Rửa sạch da.  Nếu da nhờn thì chúng ta nên dùng sửa rửa mặt, da khô nhạy cảm thì chỉ cần rửa nhẹ bằng nước lạnh.
  2. Dưỡng da ngày.
  3. Kem chống nắng.

Vào buổi trưa chúng ta nên rửa sạch da 1 lần nữa, vì lúc này kem chống nắng đã hết tác dụng, chúng ta nên rửa sạch lớp kem chống nắng đi, vì nếu lưu lại trên da, nó sẽ làm hại da khiến da bị sạm theo thời gian và ăn nắng gấp đôi bình thường.

shutterstock_122349898

BUỔI TỐI

  1. Làm sạch da bao gồm tẩy trang và sữa rửa mặt. Sau 1 ngày mệt mỏi thì tẩy trang là một bước rất quan trọng, đứng bao giờ quên tẩy trang, vì các chất hóa học có trong lớp mỹ phẩm sẽ làm tăng các gốc tự do, thúc đẩy quá trình lão hóa da sớm, khiến da sạm, bít tắc lỗ chân lông gây mụn và lỗ chân lông to. Sửa rữa mặt sẽ giúp làn da được sạch hơn.
  2. Tẩy tế bào chết: Đây là bước chăm sóc hữu ích cho da, nhất là đối với làn da nhờn mụn, nó giúp lấy đi các lớp sừng, tế bào chết trên da, để lại làn da mới thông thoáng. Chỉ nên tẩy tế bào chết tối đa 2 lần/ tuần, để da có thời gian phục hồi khỏe mạnh.
  3. Nước hoa hồng: Giúp cân bằng độ ẩm và se khít lỗ chân lông
  4. Mặt nạ: Rất nhiều chị em ngày nào cũng sử dụng mặt nạ, và để mặt nạ thật lâu, càng lâu càng tốt vì nghĩ như vậy thì chất dinh dưỡng mới thấm nhiều vào da được. Thực tế thì đó là 1 suy nghĩ sai lầm, chúng ta chỉ nên sử dụng mặt nạ như 1 món ăn dặm bổ dung cho da, để da kịp hấp thụ nó, mặt nạ chúng ta chỉ để trên da thời gian hợp lý nhất là từ 15 – 20p, trong thời gian này da đã đủ hấp thụ và cải thiện, để lâu sẽ gây bít lỗ chân lông thậm chí các chị để qua đêm khiến mặt nạ khô trên da, nó sẽ lấy hết chất ẩm trên da, và dính chặt vào da khiến quá trình lấy ra khó khăn, gây tổn thương da.
  5. Tinh chất đặc trị/ Serum: Nếu có
  6. Dưỡng ban đêm: Các chị em đừng ham sử dụng quá nhiều lớp dưỡng, nó sẽ gây tác dụng ngược lại, quá nhiều lớp sẽ khiến da bị nóng, lỗ chân lông nở to, các chất kem này lại đi vào lỗ chân lông, hấp thụ không hết gây ứ đọng và mụn. Nó giống như bị bội thực vì quá nhiều chất.

Dưỡng da ban đêm nên là các loại serum dưỡng chất hấp thụ nhanh để da có thể thông thoáng và nghỉ ngơi.

CC Clinic.

Trẻ – Đẹp – Khỏe

Bài viết liên quan