Để trị nám trên da mặt, bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng cách, ăn uống nhiều rau, hoa quả, bổ sung vitamin C, beta carotene, vitamin E, selenium, giữ tinh thần thoải mái để tránh xa được hiện tượng nám.

Hơn nữa, nếu bạn biết cách sử dụng và phối hợp, một số loại mặt nạ tự chế từ trái cây sẽ mang đến tác dụng đặc biệt với những vết thâm nám hoặc những làn da bị cháy nắng. Sau đây là một số gợi ý của CC Clinic về những công dụng đặc trị của trái cây dành cho da nám.

Trị nám tại nhà bằng lá bạc hà.

Tinh chất bạc hà chứa chất kháng khuẩn giúp làm sạch, chống khô da, kích thích tuần hoàn máu.

Vì vậy đây là một trong những cách trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà hiệu quả.

Nguyên liệu:

– 1 nắm lá bạc hà

– Nước sạch

Cách làm:

– Rửa sạch lá bạc hà và đem xay nhuyễn cùng với 1 chút nước sạch

– Lấy 1 miếng vải sạch vắt lấy nước bạc hà

Cách dùng:

– Dùng bông gòn thấm nước bạc hà thoa đều lên da mặt và để khô tự nhiên.

– Sau khoảng 20 phút bạn rửa lại mặt bằng nước ấm

Với cách trị tàn nhang bằng lá bạc hà, bạn có thể thực hiện mỗi ngày mà không lo gây hại cho da bởi lá bạc hà rất lành tính.

Cách trị nám tại nhà bằng thiên nhiên từ Cà chua

Cách trị nám bằng cà chua tại nhà giúp da mềm mại, sáng màu và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang

Trong cà chua có chứa rất nhiều các loại vitamin A, vitamin C, B6… cùng các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, canxi… có tác dụng làm đẹp da và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nguyên liệu:

– 1 quả cà chua

– 2 thìa sữa tươi không đường

Cách làm:

– Cà chua rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

– Lấy nước ép cà chua trộn chung với sữa tươi theo tỷ lệ bằng nhau.

Cách sử dụng:

– Rửa sạch mặt, dùng bông gòn thấm dung dịch thoa đều khắp mặt và nhẹ nhàng massage, để yên để trong vòng 20 -30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

– Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần.

Lá tía tô còn được dùng để uống trực tiếp vào cơ thể để chữa thâm nám hiệu quả, nghe qua có vẻ lạ, hãy cùng xem nhé!

Sinh tố tía tô giúp giải nhiệt cơ thể từ sâu bên trong, hỗ trợ cơ thể hấp thụ những dưỡng chất có trong lá tía tô làm da sáng hơn và ngăn ngừa các hắc tố melanin gây nám trên da hiệu quả.

Trị nám tàn nhang bằng cách uống nước lá tía tô

Chuẩn bị:

– 100 g lá tía tô tươi.

Cách thực hiện:

– Lấy 1 nắm lá tía tô, rửa sạch bằng nước muối rồi rửa lại với nước sạch.

– Sau đó cho vào máy xay sinh tố, thêm 1 ít nước lọc xay nhuyễn.

– Dùng miếng vải lọc mà bạn đã chuẩn bị rồi lọc tía tô đã xay nhuyễn để lấy nước cốt uống.

– Uống nước sinh tố lá tía tô hằng ngày làn da sẽ được cải thiện đáng kể.

Phương pháp trị nám bằng lá tía tô này rất đơn giản, dễ thực hiện. Nếu bạn cảm thấy sinh tố lá tía tô khó uống thì có thể cho thêm một chút đường vào để dễ uống hơn.

Mỗi ngày chỉ cần uống 1 ly sinh tố độc đáo này, sau một thời gian kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Nếu không phù hợp với mùi vị lá tía tô sống, thì còn một giải pháp nữa cho bạn đó chính là trà lá tía tô.